您所在的位置:网站首页 > 健康 > 青春期保健

四类孩子最易反复感冒

来源:央视网    发表时间:2019-12-16

47.1K

为什么孩子每个月都感冒、发烧?好了不到一星期又反复,甚至一个月打四五次吊瓶……不少家长都很困惑,每天精心护理,孩子为什么依然感冒不断。此时,家长要警惕孩子可能是“复感儿”。有四类孩子容易反复感冒:

第一类:“被多吃”的孩子。不少家长就怕孩子饿到,经常催促孩子“多吃点”。这可能导致儿童脾胃功能不足,引起消化不良,蓄积过多内热诱发感冒。

第二类:不爱喝水的孩子。水参与了人体的所有代谢,喝水少自然爱生病,水也是预防和治疗孩子感冒发烧最重要的“药”。建议家长要从小让孩子养成爱喝白开水、主动喝水的习惯,切不可用饮料、果汁替代白开水。感冒、发烧、呕吐或腹泻脱水时,更应频繁饮水。

第三类:穿得太多的孩子。明代医家说:“要想小儿安,三分饥与寒。”要确保儿童平安健康,就不能给孩子吃得太饱,穿得太暖。

第四类:缺乏室外运动的孩子。与活动量大的儿童相比,不爱运动的孩子,食量小,消化和吸收能力弱,免疫力低,容易反复感冒、发烧。

六管齐下,减少“复感”次数

1.适当运动。父母应该鼓励孩子多参加户外运动,能有效增强孩子的抵抗力。

2.适时减衣。季节交替时,温差大,有些家长喜欢给孩子穿的特别多,总怕孩子冻着。这种做法往往会使孩子失去适应气候变化的能力。提醒家长,孩子穿的衣服反而要比大人少一件。

3.吃好早餐。早餐能使孩子体内产生足够的热量,增加抵抗力和御寒能力。

4.培养卫生习惯。要培养孩子养成饭前、便后洗手的习惯。

5.保证通风。儿童房间一定要经常开窗通风,闭塞房间的污浊空气对孩子的健康不利。

6.隔离防感冒。如果家里有人感冒,应避免和孩子接触,以免孩子被传染。

 

编辑:gaolin

西安沣东农博园 | 爱尔眼科医院 | 中国少年科学院 | 中国青少年中心 | 中少在线 | 省图书馆少儿分馆 | 陕西省图书馆 | 西安半坡博物馆 | 大唐西市博物馆 | 汉阳陵博物馆 | 西安碑林博物馆 | 陕西教育网 | 潜龙教育 | 陕西数字博物馆 |