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高中阶段不可缺少的五种心理元素

来源:陕西青少年服务网    发表时间:2017-11-03

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在高中阶段,是人身体发展速度最快的时期;同样的,心理的发展与变化速度也如同离弦之箭。这时,如果为高中生把心理发展的五种元素准备齐全,则可以让他们更好地享受健康生活,带着幸福、快乐、自信一起成长!

一、爱

爱是最为重要的心理元素。不论在合适,爱,都是一种心理必须的重要元素。

二、包容

在高中时期,人的包容性会迅速发展。如果在这时能学会包容,则会让自己的成长之路更加平静和顺利。

三、逆耳忠言

对自己好的话往往都是不中听的。在高中时期,已经有了辨别是非的能力,也有了自己的想法,如果在这时能够辩证地去听一些忠言,一些对自己有益的话,则会让人的思维更加成熟。但这些话确实不好听,所以要学会“去除糟粕,取其精华”。对于批评的话就当耳边风过去,对于有意义的指导则留在心中

四、理想

理想的重要性不容小视。对于有理想的人,他们总会不屈不挠,勇往直前;而那些没有理想的人,则三天打鱼两天晒网,最终一事无成。在高中时期,往往是一个人理想形成的关键时期。你想做什么?要做什么?适合做什么?这些问题会在高中阶段慢慢找到答案。

五、合理宣泄

高中阶段的学习压力会比初中大很多,再加上生活、同学相处方面的各种问题,总会让人十分疲惫。这个时候,合理宣泄就显得非常重要了。试着把自己心中的各种负性情绪宣泄出去,会让人变得轻松和平静。不过这里提醒,宣泄一定要是合理的,不能有损害他人、危害社会的行为出现,否则宣泄会给你带来新的麻烦,会让你压力更大。

(白旋)

编辑:guoyae

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